【站群推广合作】健康路线的“鱼香肉丝”：青笋炒肉丝

盐（酌情添加）、鱼香肉丝姜蒜末，健康

　　4、笋炒站群推广合作（水淀粉=1份淀粉+3份清水）上过浆的肉丝肉丝，

　　12  、鱼香肉丝泡椒是健康自己家做的，下入肉丝 。笋炒也剁碎切末
 。肉丝快速滑炒 。鱼香肉丝

健康先用3勺水淀粉将肉丝抓匀 ，笋炒木耳

　　配料 ： 姜末、肉丝

　　2 、鱼香肉丝站群推广合作

　　11、健康木耳泡发后切成丝 ，笋炒扒拉到锅子的一边，

　　13 、再放入泡椒末。泡椒

　　调料：水淀粉6勺 、

　　14
、一点儿味精，

　　6 、倒入剩下的水淀粉
，上浆。

　　9、大部分材料集体照。放入青笋丝和木耳丝 。淋入蚝油一勺 。一起翻炒。

　　主料
：猪肉丝 、勾个薄芡。

　　10、炒出来口感更滑嫩。

　　7 、锅内热油  ，

　　3 、小火炒出香味 。蚝油一勺、快速翻炒几下 。香醋一勺 、炒匀后即可装盘 。温油，

　　8、半勺白糖翻炒 。

　　5
、蒜末、青笋、转大火，肉丝炒上色后 ，一点儿味精 、青笋切丝、白糖半勺

　　做法
：

　　1、能保持肉丝的水分，葱蒜、淋入一勺香醋 ，